Egy lopott idézet,vajon mi az igazság?
“Kedves Hema!
Az ön által említett összefüggésre valóban fel szokták hívni a figyelmet. Ennek oka, hogy a B6 vitamin részt vesz az ingerületátvivő anyagok, köztük a Dopamin termelődésében is. A domapin kívülről történő bevitele és belső termelődésének növelése esteleg a kívántnál magasabb Dopamin szintet eredményezhet, mely kóros neurológiai tünetekhez (dyskinézisekhez) vezethez. Ez túlmozgásokat, grimaszoló, csámcsogó, nyelvöltő mozgásokat jelent, illetve a végtagok nagyobb rángásait. Azonban ennek a jelenségnek is több oka van, és normális domapinszint esetén is kialakulhat. Minenesetre a dózis helyes beállítása miatt -ami sokszor nehézségekbe ütközik- nem javasolják a B6-vitamin szedését, hogy ne legyen még egy tényező, amit figyelembe kell venni.
Azonban ha kivennénk a B6-ot a többi B-vitamin közül, azzal felborítanánk az arányt. Így azt tanácsolom, hogy olyan készítményt alkalmazzon, ami nem tartalmaz nagyobb mennyiségű B6 vitamint napi 5mg-nál. Ilyen például a Natures One-a-day és a Prenatal.
Üdvözlettel,
Dr. Gulyás Tamás”