Sziasztok
21 éves fiú vagyok szeretném leírni a történetem hátha tud valaki segíteni. 18 éves koromig sok barátom volt asztán elkezdődött ez a furcsa dolog, társaságban egyre kevesebbet beszélgettem csak ültem az asztalnál. Aztán már nem is jártam el velük mert rosszul éreztem magam, hogy nem tudok velük beszélgetni. Szépen lassan egyedül maradtam. Éreztem hogy valami nem stimmel velem de nem tudtam, hogy ez egy betegség neten találtam rá a szociális fóbiára és magamra ismertem a leírásában.Testi tüneteim nagyon ritkán vannak akkor elpirulok és izzadok. Néha úgy érzem mindenki engem néz és nevetnek rajtam. Nem tudom hogy miről beszélgessek az emberekkel, félek hogy olyat mondok amiért kinevetnek. Szeretnék ezen változtatni mert nem akarom így leélni az életem.
Kedves Laci!
Ezen nem nehéz változtatni, hogyha gondolod vedd fel velem a kapcsolatot,
tanítok egy-két pozitív dolgot,amivel helyre billen az Önbizalmad.
Üdvözlettel:Tóth László
met.pszichoterapeuta-speciális tanácsadó (lelki segítő)