Több hónapja tervezem, hogy leírom történetem, hogy tovább adjam, hátha segítek valakinek.

Nem kedvelem az írást, de talán tényleg szükséges most ezt meg tennem.

Szóval 10 évig szenvedtem pszichés problémákkal, az orvosok szerint voltam pánik, bipoláris, és felnőttkori ADHD- s (hiperaktivitás zavar) betegségben szenvedő, illetve nagyon komoly alvásproblémáim voltak  - szerintem lett volna még más is, ha tovább megyek.

Általában a diagnózisokat nagyban befolyásolta, hogy az adott orvos milyen területnek a specialistája.

Saját véleményem, lehet hogy szubjektív és csak bennem jelent meg, de úgy tűnt, hogy a pszichiáterek, akikkel találkoztam maguk is szenvedtek kisebb nagyobb mértékben, az általuk jól ismert betegségekben, ami nem is probléma, mert legalább jobban értették – vagy talán nem is véletlenül foglalkoztatta őket, ezen terület.

Szóval kb. 10 évet kellet szenvednem, hogy a helyes irányt, megtaláljam, talán nem is baj – így szép a felemelkedés.

Lehet, hogy nem kellene befolyásolnom senkit, hadd járja végig a pokol minden bugyrát, és találja meg a saját felemelkedésének az útját.

Vagy valakinek egy kis reményt vagy hitet kell adnom? – ezért kell most itt írogatnom – amit egyébként kimondottam utálok, mármint írni.

A lényegre térve az alvászavaromról akarok írni:

10 szenvedésben eltöltött év utolsó 1 évében történt, amikor szakítottam a gyógyszerekkel, amiből ugyan keveset, de rendszeresen szedtem.

A családom és én is azt hittem, hogy meg fogok halni mikor kb. 10-12 hónapja nem aludtam, ahogy alfához közeledtem egy óriási villám csapot a fejembe, vagy mintha egy kamion reflektorozót volna a szemembe. Vagy ha véletlenül nagy ritkán sikerült elaludnom, akkor 2 -3 óra múlva felébredtem.

Gyorsan megint orvostól orvosig rohangáltam, de mindenki ujabb gyógyszerekkel akart tömni

-amivel pont szakítani akartam.

Ja és kipróbáltam a létező összes csoda vitamint és táplálékkiegészítőt, ami szúnyogcsípés volt a problémámra,- de talán összességében elsö lépésnek, és az egészség tudatosságomnak, és étkezési szokásomnak jót tett.

Reménytelenségemben elolvastam 5-6 könyvet ősi spirituális tanításokkal, és gyógyításokkal kapcsolatban és eljutottam olyam emberekhez, akik művelik is.

Hamar megtapasztaltam, hogy az alvászavaromat az energia túlságosan fej irányában történő mozgása okozza.

Sokkal jobb, ha a talpak irányában halad, a napközben felhalmozott stressz és a mozgásból eredő energia, és hagyja a fejet nyugodtan szunyókálnia.

2-3  hónap alatt sikerült egy nagyon egyszerű technikával megfordítanom az energiaáramlást, és megnyugodni.

Nyugodt szívvel kijelenthetem hogy kb. 3 éve nincs alvás problémám, és nem szedek semmiféle gyógyszert.

-pontosabban fogalmazva, annyi, amennyi az időnként túlhajszolt életem hozadéka.

Sokat tudnék még részletesebben mesélni, de talán itt ennyi elég lesz.

Ahogy kezdtem az elején a legfontosabb, hogy baromira nem kell félni semmitől, a bennünk élő félelem elhiteti, hogy szarul vagy, és vége mindennek, vagy, hogy meg fogsz halni.

De ha megfigyeled, hogy mi történik benned,és nem menekülsz tőle mint egy beszari nyuszi, és nem hiszed el a gondolataidban megjelenő rengeteg negatív asszociáció, akkor rájössz, hogy ez mind csak életenergia, ami beakad a nagyon fantáziadús agytekervényeidbe.

Ha valakinek tudok segíteni, azt nagyon szívesen!

ff.attila@freemail.hu

Attila