Nem tudom mi tevő legyek.

Alkoholista vagyok ezt be láttam mar egy jo ideje, de nem tudok kikeveredni belőle. 23 éves lány vagyok külföldön elek 2 éve. Jo munkám van eladó vagyok egy üzletben.

Körülbelül 1 éve kezdődött a bajom az alkohollal, mar előtte is volt belőle problémám ha elmentünk bulizni sose tudtam, hogy hol a határ mindig túl ittam magam. De egy éve odáig jutottam, hogy minden nap iszok. Ha a munkával végzek az első dolgom hogy menjek a boltba es vegyek alkoholt mindig eldöntött hogy csak egy pohárral iszok meg hogy ki tudjak kapcsolódni le tudjak nyugodni mint valami jutalom a nap végen. Persze egy pohár után jön a második, harmadik es nincs meg állás. Mar odáig jutottam hogy reggelen kent rémségek. Nagyon nagyon felek, annyiszor próbáltam meg állni hogy ne igyak de nem tudom megállni. A párom is elhagyott főleg ez a probléma miatt, nagyon szeretem es igy meg nagyobb depresszioba este es legjobban elkezdtem inni, a családom sincs mellettem egyedül erzem magam. Vannak barátaim de velük se találkozók szívesen mert mindig az van hogy üljünk be valahova meg inni valamit es akkor megint jön a baj.

Tudtok segíteni, hogy mi tevő legyek? Vissza lehet meg fordítani ezt az állapotot?

Teljesen meg változtam ez alatt az egy év alatt, mindig szomorú vagyok, szégyellem magam, agresszív lettem, felszedtem par kilót, megcsunyultam. Teljesen magam alatt vagyok, utálom magam, hogy ennyire gyenge vagyok. Elkezdtem edzeni, azt hittem, hogy a mozgás segít de nem, ez se használt.

Nagyon felek.

Mikor fog elmúlni ez a kézremegés? Vissza lehet meg csinalni mindent olyanra mint rég volt vissza tudom kapni a régi önmagam, ha le bírom rakni az alkoholt? Vagy mar túl késő?

Milyen módszerrel bírom abba hagyni? Hogy álljam meg? Kell valami gyógyszert szednem? Tenyleg nem tudom, hogy csináljam mert amikor eddig eldöntöttem h. ok mától nem iszok estére mar mentem a boltba italert. Ugy hogy az akaraterőmre nem tudok tamaszkodni. Ilyenkor olyan mintha az agyam le lenne blokkolva es nincs iranyitasom magam felett.

segitsetek kérlek!