Sziasztok! 38éves férfi vagyok,tömegiszonnyal,depresszióval.Gyógyszert szedek.Kedvem jobb,de a tömegiszony megvan.Olvastam módszereket a tömegiszony leküzdésére.Ha van valakinek pozitív tapasztalata ez irányban,azt szívesen venném,vagy ha valakinek erről a dologról beszélgetni volna kedve írjon. gábor

Tisztelt fórumosok! Nagyon szépen köszönöm a hozzászólásokat, de mint írta is az egyik hozzászóló, hogy legyek erős a hitemben. Vallásos ember vagyok, nagyon szeretnék hinni Benne, erős bennem az akarási vágy a szorongásaim leküzdésében. Például ha elmegyek az Isten házába, vagy bárhová, erősen szorongom, és a tömegtől is tömegiszonyom van, ezért a templomban is próbálok úgy […]