Kedves Fórum Olvasók, Egy fontos problémára szeretném felhívni a figyelmet. Az alvászavarok az esetek 80 százalékában elsőként a párunkat zavarják, majd a saját teljesítményünk, nappalaink is tönkre mehetnek.. Vegyünk a leggyakoribb problémát, a horkolást.. Baromi zavaró, ha valaki mellett próbálunk pihenni aki folyamatosan horkol. A szeparáció nem oldja meg a gondot és még a kapcsolat […]

Azon útán érdeklődnék , hogy altató-és-altató kőzőtt van külőnbség (ez nem kérdés) , s csak annyit szeretnék kérdezni hogy mely altató mennyi időmúlva kezd el hatni, mert ezeket az infokat nem találom az gyógyszeres dobozon. PL: Dormicum 15mg-os erősebb-e a Sanval 10mg-nál vagy forditva

Kb. 2-3 éve kezdődött nálam, most vagyok 18 éves. Először csak azért nem tudtam aludni, mert izgultam valamilyen a közeljövőben történő esemény miatt, ez amolyan pozitív stressz, azt hiszem. 16 éves koromra egyre gyakoribbá vált. Nem az zavart, hogy nem tudok aludni, hanem az, hogy a másnapom egyenlő a nullával, olyankor nem vagyok képes teljesíteni […]